腰椎间盘突出的主要症状就是腰痛和坐骨神经痛。腰痛多表现在下腰部,在病变的棘突间会有局限的深压痛,并向患侧肢体放射,坐骨神经痛常为单侧,也可以为双侧。放射痛多沿臀部、大腿后侧至小腿外侧,足跟部和足部外侧,疼痛可以在劳累后加重,休息后缓解。
温馨提示:
睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息。
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