综合果蔬压片糖果减肥效果？

保密 | 0个月 2021-06-10 12:46:28 1人回复来自未知

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童海涛 安徽省第二人民医院主治医师擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲帮助网友：64895

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2021-06-10 13:09:43

果蔬压片糖果减肥是没有什么效果的，还会对身体造成伤害。
一般情况下，减肥需要通过均衡的饮食，多吃蔬菜水果，保持作息规律，合理的运动方式以及运动量等来达到减肥的目的，同时还可以通过一些瑜伽、慢跑、等有氧运动来进行瘦身。减肥是一个长期的过程，如果是想短时间内快速减肥的话，可以考虑做吸脂手术。

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