高血压能不能吃维生素C？

保密 | 0个月 2021-06-10 19:02:10 2人回复来自未知

健康咨询描述：高血压能不能吃维生素C？

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2021-06-10 19:55:59 我要投诉

指导意见：
高血压患者可以适量吃维生素C。维生素C是一种水溶性维生素，水果和蔬菜中含量丰富。维生素C可以增加毛细血管壁的通透性，从而减轻毛细血管壁的压力。高血压患者食用，可保护动脉血管内皮细胞免遭体内有害物质损害的作用

赵太启日照市中医医院主治医师擅长: 心脑血管病，对脑梗死，心肌梗死，眩晕，头痛，痴呆，帮助网友：48377称赞：2

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2021-06-10 19:22:46 我要投诉

你好，根据您说的这个情况，维生素C本身对于人体都有比较良好的作用，有抗自由基、促进铁等物质的吸收，对于脂肪、蛋白质的合成和代谢都有一定的作用。对于高血压的人群，适量的吃维生素C片主要是针对疾病来进行治疗，平时生活中注意低盐低脂饮食，作息规律。

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