鼻窦炎平时应注意:1、鼻腔卫生。2、如果鼻子被塞住或流鼻涕,鼻孔的一侧应该被塞住并稍微吹出来。然后交替。3、游泳时,姿势要端正,头要尽量露出水面。4、卧室要明亮,保持室内空气流通。但要避免风和阳光直射。
温馨提示:
宜吃新鲜水果和蔬菜,以摄取维生素C和生物类黄酮。
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