就是考驾照的事情，我给了自己很大压力

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑是由于你精神压力过大，思虑过多，过于强化问题所导致的。
      指导意见：
      建议你进行积极的自我调整：尽量放松心态，多想积极乐观的一面，可以多与人沟通交流来调整自身状态，一旦有负面情绪出现，可以通过深呼吸和积极的言语暗示来缓解压力，也可以做一些其他的事情来调整自身状态，转移注意力，以免强化问题。

      病情分析：
      你的上述症状表现考虑是出现了比较严重的焦虑症和强迫性思维强迫症的倾向，造成的原因，考虑跟你面临巨大的驾考压力以及心理素质过度脆弱等因素有直接关系。
      指导意见：
      建议你平时一定要不断的磨练和提高自己的抗压能力和抗挫折能力，尽量让自己的内心变得更加强大起来，另外希望你一定要不断的调整和改变自己的某些不良认知和心态，让自己放松身心，做好自我减压和自我调节。凡事只要自己付出努力了，便无愧于心即可，至于结果如何，那就顺其自然，随遇而安就好了。

      病情分析：
      从你描述的情况来看，存在一定的焦虑情绪。这种情况与你因考驾照造成的精神紧张，心理压力大有关。
      指导意见：
      建议你调整心态，放松心情，减轻压力，改变认知的偏离，驾照的取得只是一种技能一种资格，并不会影响正常的生活。心境调节好了，情绪好了，做事的效率和质量也就提高了。
      以上是对“就是考驾照的事情，我给了自己很大压力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你因为考驾照的事情压力比较大，反复着想造成晚上睡眠不好，早醒睡不着，感觉很不安，看起来你对这件事情很纠结。
      指导意见：
      你自己分析的很对，引起我们情绪困扰的并不是事情本身，而是我们对于事情的看法和态度。很多人因为考驾照担心过不了，心情非常紧张，结果严重影响了考场上的发挥，导致考了很多次还过不了。需要注意多放松，给自己积极的心理暗示。

      病情分析：
      您好，据您所述的情况，当前是遇到有重大事件的影响，自我的抗压能力较弱，同时不能很好的适应当前的环境，是会导致由大脑皮层的紧张，也不排除有过度的敏感而导致有胡思乱想是属于没有及时的走出困境而导致的创伤心里。
      指导意见：
      这种情况是需要您尽可能的自我规定短期的目标，一步一步按照驾校的要求来进行完成。如果是有一些困难，建议单独进行指导和加强自己的锻炼为主，同时有其他的胡思乱想现象，可以寻求专业的疏导。