现在正处于青春期,也就是第二个生长高峰期,只要坚持锻炼身体,不要挑食,偏食多吃一些绿色蔬菜,豆制品,海鲜类的食物,晚上睡觉前多喝牛奶,补补钙,一般男孩可以长到18到20岁左右,再长5到10厘米,没有问题自己要有信心啊!
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