原发性痛经的话,病因不明确,一般需要对症处理,需要先做B超看看,如果没有其他异常,疼痛严重,可以服用止痛的药物。痛经的话,在月经来前3-5天清淡易消化饮食为主,不要吃得过饱,不要食用生冷和辛辣刺激性的食物,能刺激子宫、输卵管收缩,能够诱发或加重痛经。如果在月经期,更要注意饮食调理,生冷及不易消化和刺激性食物避免食用,如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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