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偶尔一次测量高血压怎么办？

保密 | 0个月 2021-06-12 11:12:19 1人回复来自未知

健康咨询描述：偶尔一次测量高血压怎么办？

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2021-06-12 11:17:27

在正常的情况下，偶尔一次测量血压高并不能诊断为高血压，建议在不同的时间至少测量三次，如果血压超过正常值，这种情况被诊断为高血压，如果出现血压偏高，在服用降压药物以外，还要在饮食上加以调整，以低盐低脂饮食，忌烟酒，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝一些水，避免熬夜，保持情绪上的稳定。

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温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

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