一般情况下,最好是完全戒掉烟酒,一个月以后再去备孕。这样是最好的,如果是早几天,晚几天也是没有关系的,最好是在确定完全戒掉烟酒以后再怀孕,这样对胎儿是没有影响的。因为吸烟喝酒容易引起胎儿的不健康。
对于有抽烟、喝酒习惯的人,如果准备要小孩,尽量建立好健康的生活方式,远离烟酒,需要戒烟、戒酒3个月以上,且戒掉的时间越长越好。另外,还要注意休息和睡眠,保持心情愉悦,不要饲养宠物。
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