近视眼首先不要剧烈运动,因为高度近视眼的视网膜脉络膜都比较薄,所以也容易萎缩,弹性都比较差。要定期去医院正规的医院检查,眼底,视力,验光,近视眼患者要注意饮食,饮食要清淡,尽量少吃甜食,营养均衡,充足睡眠。近视眼患者要正确用眼,少用眼,减少看电子产品的时间。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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