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张贵志 聊城市第二人民医院 副主任医师
擅长: 胃食管反流,消化性溃疡,消化道出血,胰腺炎
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2021-06-13 13:37:33
预防胆结石，有以下几种方法：第一种，要保持身体体脂的量在正常范围，少摄入高脂肪食物。第二种方法，每天都要运动，运动可以增强身体的各方面免疫力，减少患病几率。第三种方法，要均衡膳食，拒绝暴饮暴食，少吃辛辣，刺激性食物，同时要注意饮食卫生，一定要做到定时和定量。多吃利胆食物，适当食用纤维素丰富的食物，改善胆固醇的排泄。
疾病百科| 胆结石（别名：胆石症）
挂号科室：肝胆外科
温馨提示：
生活要有规律，注意劳逸结合，经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。
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