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李丽娟 日照市中医医院 主治医师
擅长: 胎儿异常、异常妊娠、胎盘和胎膜异常、产褥疾病、分娩
帮助网友：20325
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2021-06-13 17:56:20
你好，心理上要坦然，不能过分焦虑和忧虑，要保持愉快的心情，紧张的心情会干扰了神经内分泌功能。避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等，避免高温作业等。增加营养，加强锻炼。多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。祝安康！
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