你好,月经期适合以下汤:1、乌鸡汤,营养丰富,含有优质的蛋白质、维生素、微量元素,可以提高人体的抵抗力,对皮肤也有一定的保养作用;2、山楂桂枝红糖汤,具有温经通脉,活血化瘀,止痛的功效,适合寒性体质,有痛经的女性;3、黑木耳红枣汤,具有补中益气,养血,止血,具有润肤美颜的功效,适合月经过多、贫血及身体虚弱的女性;4、老姜红糖汤,具有温经散寒,也适合寒性,痛经的女性,脸上有黄褐斑的女性,比较合适;5、莲藕汤,具有清热凉血,止血固经等功效;6、乌梅红糖汤,具有补血止血,美容养颜,适合青春期少女月经过多或者功能性子宫出血的女性比较合适。祝安康!
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