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2021-06-16 15:36:39 我要投诉
指导意见：
您好：便秘的主要症状是排便次数减少，或每周排便次数低于3次，排便时费力、粪便硬、排便量少等，伴有下腹部饱胀不适，便秘多是功能性的，与饮食习惯，排便习惯，上火，体内缺水，胃肠功能过缓等有关，便秘严重的话可以服用乳果糖，或外用开塞露缓解，平日少吃辛辣刺激食物，多吃粗纤维及润肠通便的食物，多吃香蕉，火龙果，梨，苹果，燕麦，红薯，芹菜，菠菜，蜂蜜水等，每天多喝水，多运动，养成每天定时排便的习惯，保持大便通畅。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
挂号科室：消化内科
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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