一般紫癜性肾炎痊愈后6个月左右,可以剧烈的运动。当然,患者在进行剧烈的运动之前,应该先进行一段时间的健身的运动,在户外进行慢跑、散步,也可以骑自行车、打太极拳、游泳、做广播体操等。如果这些健身运动以后,患者并不感觉到疲劳乏力,相反精神状况很好,而且检查尿常规是正常的,血压、肾功能都是正常的,在这样的基础之上,可以做剧烈的运动,但是每次运动的时间不要太长,以免劳累,同时要观察运动以后的身体反应和尿常规,剧烈运动的同时,要及时的补充水分。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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