你好朋友:女性婚后生完孩子后阴道松弛可以通过一下方法缩阴如:经常做缩阴提肛运动、深蹲运动、凯格尔运动增加盆底肌肉力量达到缩阴,或者使用缩阴产品如:缩阴球、棒、凝胶等坚持使用,手术见效比较快,去正规医院整形美容科或者正规美容院做缩阴手术,达到阴道紧缩提高性生活质量。
如果感觉阴道壁松弛的话,那么可以通过训练的方法来改善,比如说每天都进行提肛肌训练,如果经过一个月的时间没有缓解,那么建议你选择手术的方法,因为手术它是最直接有效来改善阴道松弛的一种方法,但是最好选择正规的妇产科医院来进行
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