腰肌劳损患者可以吃些消炎止痛活血化瘀的药物,缓解疼痛症状。腰肌劳损患者还可以通过热敷,针灸,按摩,理疗等保守治疗,促进局部血液循环缓解症状。腰肌劳损患者应注意休息,避免过度劳累,避免腰部负重,避免久坐久站,避免长时间弯腰工作。
腰肌劳损主要是肌肉的弥漫性炎症,可以用红花油活络油,适当的按摩,促进血液循环,可以减轻肌肉劳损的症状。可以进行理疗热敷按摩,也可以适当的口服舒筋活络,壮腰健肾的药物比如腰痛片。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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