健康咨询描述: 今天走路多了大腿疼,刚开始没感觉,但在朋友家坐了一会起身再走,发现两大腿钻心的疼,感觉硬性的,然后憋着气走一小步停一下,现在到家了推还不能弯,稍微弯一下又是钻心的痛,咋办呀?明天还上班呢
我不知道你是走了多远的路,出现了这种情况,一般来讲这个如果说平时不大运动的话,突然这个快速的长距离的行走会引起那个大腿肌肉的轻度痉挛,可以采取一个平卧休息,配合一些消炎止痛的药物,然后进行适度的肌肉的按摩,应该会很快缓解的。
如果是因为走路多导致的大腿疼痛的话,你可以泡一个热水澡帮助你的血液流通,让他缓解疼痛,你的肌肉拉伤,所以造成的这种状况,另外可以吃一些消炎止疼的药,来缓解你的这个,是因为你平时的时候不锻炼,所以导致的肌肉拉伤。
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