延长射精时间的方法很多,可以通过功能锻炼,也可以通过口服药物或者局部应用药物的方法。常见的方法:1、可以用冷热水刺激阴茎头,来降低阴茎头的敏感性,达到延长射精的时间。2、在性生活时通过动停结合的方式,降低阴茎头的敏感性,达到延长射精的目的。3、阴茎头局部应用利多卡因或丁卡因等局麻药物,延长射精时间。
你好,性生活时间短主要是由于心理因素或者是手淫以及肾虚等原因引起的,房事时不要心理压力过大,可以配合使用耐美尔延时喷剂帮助延长性生活时间,有属于提升自信。每天坚持做提肛运动来提升性功能,饮食上多吃牛羊肉,韭菜、生蚝等补肾壮阳的食物。
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