指导意见:
生产后三个月之内不可以暴瘦,如果过度减肥可能会伤害健康,产后气血大亏,抗病能力差,如果在这段时间暴瘦,那就很容易造成很多疾病。为了安全,要渐渐减肥,每个月减肥2~3斤是比较安全的。为了减肥就要减少饮食量,增加运动量。
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