胃不好吃什么东西养胃

      胃不好养胃可以适当的吃一些小米粥或者红薯，也可以适当的喝一些牛奶或者酸奶，能够起到保护胃肠粘膜作用，同时具有健脾开胃作用，可以缓解胃不好引起的症状。比如胃痛和食欲下降，也可以改善恶心和呕吐等症状，其中含有的营养物质丰富，能够满足消耗所需的维生素和矿物质。

      指导意见：
      您好：胃不好平日注意饮食规律，不能暴饮暴食，也不能过饱过饥，不要吃辛辣刺激生冷过甜过酸的食物，禁止饮酒，不喝浓茶，咖啡，碳酸饮料，要少吃多餐，细嚼慢咽，吃细软，易消化的食物，可以吃小米粥，大米粥，山药粥，面汤，面条，发面馒头，以及新鲜的蔬菜水果，一定要养成良好的生活饮食习惯。

      对于胃不好的患者来说，平时一定格外注意一下，选择一些容易消化以及清淡的食物，特别是早饭，一定要喝一些粥类，或者是吃一些烂面条等，避免吃生冷油腻不易消化的食物。
      以上是对“胃不好吃什么东西养胃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！