一般吃不胖的人也是会得高血脂的,高血脂是由于各种原因导致的体内脂蛋白和类脂升高,包括甘油三酯,胆固醇和其他的脂蛋白升高,和平时一些不良的生活习惯有着一定的关系,比如平时比较喜欢吃油炸食品,肥腻制的食品,都是有一定关系的,所以在平时一定要养成一个良好的生活习惯,少吃油炸的食品,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,而且要坚持控制饮食和坚持运动,消耗体内多余的脂肪
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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