脂肪肝是现在我们人们比较常见的一种疾病,出现这种情况呢,我们要加做肝功能的检查,主要是看一下谷丙转氨酶,谷草转氨酶白蛋白,胆红素等指标是否有异常,如果说这些指标都是正常的话,那么建议您首先进行一下饮食调理,比如说少吃一些油腻的食物以及脂肪含量比较高的食物,适当进行体育锻炼,然后再进行一个定期复查
指导意见:
中度脂肪肝可以有两大类的原因,要分别根据以下原因进行治疗:
1、如果是长期喝酒引起的酒精性脂肪肝,显然要通过戒酒才能解决问题。在戒酒基础之上,通过合适饮食调整和适量运动帮助保持好转结果,同时必要时也可以配合药物,比如美他多辛等控制酒精性脂肪肝;
2、如果不是喝酒引起的非酒精性脂肪肝,一般这种情况下是代谢综合征的一部分,也是全身能量物质代谢出了问题,经常会合并有血糖不正常,血糖偏高,甚至直接合并糖尿病。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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