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老年性便秘的食疗有哪些方法？

保密 | 0个月 2024-06-21 11:10:09 1人回复来自未知

健康咨询描述：老年性便秘的食疗有哪些方法？

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2024-06-21 11:14:56 我要投诉

像这种情况的话，老年人便秘的话，建议日常饮食要以清淡为主，避免一些高油脂，辛辣刺激性的食物，多吃一些易于消化性的食物，另外多吃一些富含纤维素的蔬菜以及水果，像菠菜，韭菜，芹菜，苹果，火龙果等，日常如果便秘严重的话，可以服用一些乳果糖制剂

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