根据身体出现睡眠障碍的临床表现情况,是精神压力过大,植物神经功能紊乱,神经衰弱引起失眠的一种状态反应表现,可以通过针对安神,舒缓神经,营养神经中西结合方法进行调整和治疗。
温馨提示:
饮食宜清淡为主,戒除烟酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
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