肠胃不好如何保养

保密 | 0个月 2021-06-29 17:42:05 2人回复来自未知

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李萍鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 食管炎，食管癌，胃炎、胃溃疡、胃痛帮助网友：20560

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2021-06-29 17:53:33 我要投诉

肠胃不好的话，日常饮食就要严格控制，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃油炸油腻性食物。尽可能的吃一些比较容易消化的食物，比如小米粥，稀饭，面条等。三餐要养成规律，不要暴饮暴食。

张晓美济南市章丘区中医医院主治医师擅长: 胃炎、胃溃疡、消化不良等疾病的诊断及治疗！帮助网友：25063称赞：3

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2021-06-29 18:08:22 我要投诉

你好，肠胃不好要多加保养，饮食方面还是要多吃一些容易消化的食物。比如说一些粥类的食物，小米粥，薏米粥，山药粥。南瓜粥，红枣粥等等。饮食上主要就是温、软、淡、素、鲜。

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