高血脂指数高是不可以吃的。避免吃辛辣刺激性的食物,也不要吃过于油腻的食物,平时饮食清淡低脂低盐饮食,可以适当的锻炼身体,吃蛋白质较高的食物,要适当提高自身的免疫力。
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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