长痘痘还有雀斑怎么才能去除掉

保密 | 0个月 2021-06-29 22:03:29 1人回复来自未知

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宋洪伟邹平市中医院主治医师擅长: 擅长颈椎病，腰椎间盘突出，肩周炎等骨关节疾病的中医帮助网友：66713

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2021-06-29 22:05:38 我要投诉

在平时日常生活中，脸上如果有痘痘，还有雀斑的话，在饮食方面是很重要的，不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝浓茶，浓咖啡，不要吃过于油腻的食物，这个时候最好是以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，平时一定要多注意休息，不要熬夜，可以缓解脸上痘痘和雀斑的症状。

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温馨提示：
平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意，外出应遮阳或使用防晒霜，。

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病因治疗预防食疗 好发人群：青春期女性 常见症状：黄褐色或褐色斑点、斑点不融合、无自觉症状[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗