导致胃闷痛的原因最常见的是长期的作息不规律,酗酒,三餐无定或暴饮暴食,使胃长期得不到一个舒适的修养环境,负担过重,导致胃肠功能减弱,同时肠道菌群失调。这种情况要注意调整作息,适量运动,三餐定时定量,勿过饱,还要注意保持心情的积极乐观。
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