肾虚可分肾阳虚和肾阴虚,肾阳虚症状主要为腰膝酸软、四肢怕凉、遗精、早泄等。肾阴虚症状主要有腰膝酸软、四肢五心烦热、舌红少苔、口渴,可能还有早泄、遗精,肾虚调理具体如下:1、需辨别肾阴虚及肾阳虚,肾阴虚常用六味地黄丸、杞菊地黄丸,肝肾阴虚患者均可使用,还有左归丸,肾阳虚常用右归丸、金匮肾气丸、五子衍宗丸;2、食补,可以食用枸杞炖鸡或者人参炖鸡,或食用莲子粥补肾阴虚,肾阳虚主要靠药物治疗,可食用小茴香。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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