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有问必答网 → 营养保健科 → 每天吃多少蛋糕才健康？

每天吃多少蛋糕才健康？

保密 | 0个月 2021-07-01 04:47:45 1人回复来自未知

健康咨询描述：每天吃多少蛋糕才健康？

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韩宝贵邹平市中医院主治医师擅长: 擅长运用中医诊疗技术治疗临床疾病，中医内治加中医外帮助网友：67413

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2021-07-01 12:32:54 我要投诉

吃蛋糕的时候一定要控量，吃得过多会引起肥胖，高血压，糖尿病等等，每天可以吃一两根手指，长宽相当的蛋糕，它的热量大约为185千卡，大约50~150克左右。

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