医生回复区
2021-07-02 08:03:01 我要投诉
减肥不建议喝酒。酒中含有一定的热量，不利于减肥，减肥期间饮食要清淡，一日三餐要规律，要少食多餐，不要暴饮暴食，同时也要适当的进行一些有氧运动，如跑步，游泳，瑜伽等，每天坚持就能够减肥。
2021-07-02 07:32:23 我要投诉
。是不能够喝酒的，喝酒会造成肥胖症的出现，酒类是用粮食所酿制的，里面的热量比较高，如果长时间的喝酒会引起脂肪堆积，促进肥胖的产生，在这喝酒的过程中也会吃过多的油脂性食物，进一步加重肥胖的发生。
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