血糖高,建议患者可以吃一些含糖量低的水果,像柚子、青枣、莲雾、雪莲果、橙子等,这些水果升糖指数都比较低。另外,患者也可以吃桂圆,香蕉、葡萄,但需要把握摄入量,这些水果含糖量比较高,血糖控制不佳的患者建议少吃或者不吃,如果摄入过多的话,是极有可能导致血糖升高的。
事实上,糖尿病患者在饮食方面最主要的是要强调摄入量,只要将摄入量控制在糖尿病患者饮食的正常水平,适当吃一些水果也是没有多大影响的。除了对饮食进行控制以外,如果患者想要维持正常血糖,适当的运动也是必不可少的。
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