小腿有肌肉与过度的锻炼,长时间大量走路,运动不正确的走路姿势,平时的生活习惯,遗传等都有一定的关系,最主要的方法就是按摩软化脂肪肌肉,运动减少脂肪腿部肌肉锻炼,每天按摩小腿揉捏,这样可以松弛肌肉,然后进行有氧运动。
每个人小腿都会有肌肉,如果没有肌肉就不能正常的直立行走。如果女性肌肉比较发达比较明显,可能是由于先天的因素或者后期的锻炼导致的。另外女性朋友长时间的穿高跟鞋,一般可能会出现肌肉看起来明显。
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