来月经能吃海带吗

女 | 0个月 2021-07-03 18:45:20 2人回复来自未知

健康咨询描述：来月经能吃海带吗

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2021-07-03 19:03:30 我要投诉

来月经时可以喝海带汤的，海带有润肺化痰，利尿消肿的作用，注意避免吃太多，加重胃肠负担，同时要多吃一些红枣，动物内脏，桂圆鸡汤等补血食物，注意避免吃生冷及辛辣刺激性的食物，适当活动。

李丽丽 晋中市第一人民医院主治医师擅长: 产前保健，孕期产检，产前筛查产前诊断，妊娠期合并症帮助网友：21428

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2021-07-03 19:05:22

来月经期间是可以吃海带的，没有问题，海带属于含碘量高的海藻类产品，月经期间要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣，寒凉，刺激性的食物，平时注意个人卫生。

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