颈椎和腰椎不好吃什么

保密 | 0个月 2021-07-04 21:41:20 1人回复来自未知

健康咨询描述：颈椎和腰椎不好吃什么

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2021-07-04 21:44:50 我要投诉

颈椎腰椎不好，在饮食上并没有特殊的要求。主要是日常对颈椎，腰椎进行保护。避免经常低头玩手机看电脑伏案工作，半躺半卧姿势看书看手机，避免经常久坐办公室教室，上网用电脑，伏案工作，弯腰干活体力工作，开车多，站立久，防止颈椎腰椎病加重复发。

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