左脚踝时长有不适感，打球时会疼痛
健康咨询描述： 脚踝关节活动受限，一般在夜晚有不适感，经常运动但是没有扭伤过，感觉像是距骨错位
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这种还是考虑踝关节积液或距骨关节积液。充分休息每天热水泡脚半小时活血舒筋，停止一切体育运动休息1个月，贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏观察恢复，
两只脚对比左脚距骨位置有些突出
一般都是局部积液炎症引起，可以考虑，先休息观察。
有必要做核磁或者拍片吗？
如果长期出现不舒服，而且休息无法改善，最好是进行核磁共振检测。
感觉不适感总是夜间睡觉时间最严重
关节如果还有积液，炎症的话，在接受冷环境，冷空气刺激，容易造成加重夜间环境降低或夜间吹风扇，空调的话，容易造成症状的加重。
如果是长时间打球引起的，那么最好先去拍个X光片，排除一下骨质方面的病变，如果你自己感到距骨有错位的，由于距骨容易发生应力性骨折，先去拍片比较放心点。如果排除了没有大的问题，那么要注意休息，局部用点止痛的药物。
两只脚对比，左脚距骨有些突出
光是你这样说很难判断是什么，最好去拍个x光片去看看
有必要做核磁吗？
先拍片出来再说。拍片如果没有发现异常，治疗又没效果，那就需要做核磁。
根据你的描述，这种情况考虑还是平时活动强度大，踝关节用力不当引起关节部位韧带肌腱损伤，建议近期减少行走和剧烈活动，抬高患肢，外用正红花油涂擦患处，可以每天热水泡脚。
以上是对“左脚踝时长有不适感，打球时会疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
两只脚对比左脚距骨位置有些突出
拍片子看看吧。
有必要做核磁吗？
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