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腰部肌肉撕裂多久能好

保密 | 0个月 2021-07-07 20:22:57 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 腰部肌肉撕裂多久能好

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孙英飞
孙英飞 中日友好医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,腰椎管狭窄,腰腿痛,骨折,骨
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2022-11-04 11:52:41 我要投诉

      腰部肌肉撕裂,可能需要2到3周的恢复时间,急性期可以先用冷毛巾或者冷敷贴冷敷,减轻肿胀和疼痛的症状,尽量卧床休息,减轻腰椎的压力,可以佩戴腰围固定带,促进血液回流。

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