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怎么能瘦小腿肉

保密 | 0个月 2021-07-07 20:44:54 1人回复来自

健康咨询描述：怎么能瘦小腿肉

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孙珂淄博市第一医院主治医师擅长: 擅长糖尿病，高脂血症，高尿酸血症，甲状腺、垂体、肾帮助网友：38069

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2021-07-08 05:34:19 我要投诉

首先要松弛，小腿的肌肉，然后再慢慢的进行锻炼，日常生活中不要用小腿过度的用力，可以练习瑜伽，进行副行健美操也是可以的，再减肥过程，朋友注意营养物质的合理均衡摄入

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