胃痛一般都是因为饮食不规律所导致的,像平时一定要注意不要吃难以消化的食物,也不要吃一些凉性或者是刺激性食物,饮食要以清淡温和易消化的食物为主,而且要多吃一些有助于养胃的食物,这样可以防止出现胃痛,如果经常性的胃痛一定要适量的服用药物进行治疗。饮食以清淡为主,一日三餐定时定量,不要吃生硬难消化的食物,不要暴饮暴食,注意多休息,劳逸结合,不要过于劳累。
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