原发性骨质疏松防治方法有哪些

保密 | 0个月 2021-07-10 16:12:44 2人回复来自未知

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2021-07-10 16:29:23 我要投诉

原发性骨质疏松的途径主要有食物和药物补钙，再就是抗骨质疏松的药物治疗食物补钙，主要是在平常进食的过程中多吃一些富含钙质的食物，比如说瘦肉、蛋类、鱼类，肝脏、蟹，还有一些含有高钙的奶粉，再就是药物补钙，包括钙片和活性维生素D，最后使用抗骨质疏松的药物，比如阿伦磷酸钠等药物治疗。

李风波天津市天津医院主治医师擅长: 股骨头坏死,颈椎病,创伤帮助网友：13613称赞：3

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2021-07-10 16:24:02 我要投诉

骨质疏松和女性绝经后失去雌激素保护，以及老年后人体老化有关。治疗上可以提早补钙和活性维生素D3，来提升骨量，适当多晒太阳促进钙吸收。避免抽烟等不良习惯。

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温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

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