胃不好要怎么保养？

保密 | 0个月 2021-07-10 21:35:22 1人回复来自未知

健康咨询描述：胃不好要怎么保养？

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韩宝贵邹平市中医院主治医师擅长: 擅长运用中医诊疗技术治疗临床疾病，中医内治加中医外帮助网友：67413

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2021-07-10 21:57:10 我要投诉

胃是需要进行好好保养的一个器官，要从饮食上和生活习惯上做起，每天三餐最好是定时到了规定的时间不管肚子是不是有饿的感觉都要尽快的进食，避免过激或者吃得过饱，饮食要温度适宜，不要吃过凉过热的食物，饮食的时候一定要注意不要狼吞虎咽，要细嚼慢咽。

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