中学生会得骨质疏松吗

保密 | 0个月 2021-07-11 11:47:47 2人回复来自未知

健康咨询描述：中学生会得骨质疏松吗

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2021-07-11 11:56:24 我要投诉

骨质疏松常见于中老年人，与体内激素水平下降有一定的关系。青少年也是会出现骨质疏松的。可能是遗传性的，也可能是长时间服用某种药物导致的。如果出现骨质疏松，一定要积极去治疗，可以补充维生素D和钙。平时多吃含钙高的食物，如肉类牛奶，虾皮，豆类等。

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2021-07-11 11:57:14 我要投诉

中学生一般不会出现骨质疏松的情况，建议平时积极参加一些体育锻炼，增强体质，多晒太阳，平时饮食多吃一些富含钙类和高蛋白的食物，不要吃油炸类的食品，也不要喝碳酸饮料，禁烟酒。

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温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

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