月经期间,盆腔处于充血状态,子宫颈口比较松,自身的抵抗力弱,一般是需要好好休息,营养饮食的,可以多吃一点新鲜的蔬菜,水果瘦肉,鱼类,枸杞茶的话,也是可以喝的
在月经期间是可以喝枸杞茶的,喝枸杞茶不会导致月经量增多的,平时一定要注意保持平和的心态,保证休息和睡眠,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣生冷寒凉的食物,避免劳累,避免受凉。
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