糖尿病前期饮食注意什么呢

保密 | 0个月 2021-07-13 18:25:16 2人回复来自未知

健康咨询描述：糖尿病前期饮食注意什么呢

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2021-07-13 19:32:39 我要投诉

指导意见：
您好：糖尿病前期饮食要低糖低脂，不要吃过甜，升糖指数高，油腻，高脂肪，高热量的食物，比如各类糖果，甜点，蜜饯，奶油，蛋糕，巧克力，蜂蜜，动物内脏，肥肉，动物油，鱼籽，油炸食物等，多吃蔬菜及粗粮杂粮，禁止烟酒，坚持运动，注意监测血糖情况。

陈宝财运河仁斋中医诊所主治医师擅长: 擅长运用中医药治疗心悸、心痛、中风、头痛、头晕、咳帮助网友：46652称赞：2

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2021-07-13 19:22:55 我要投诉

你好，糖尿病前期生活饮食都要控制，注意控制糖类的摄入，少吃含糖量高的食物，像饼干水果，多吃一些五谷杂粮，粗纤维的食物，也要多运动，控制好体重。

挂号科室：内科-内分泌科

温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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