你这种情况有可能是过度用眼,没有休息好,睡眠不足等情况引起的,建议最好去医院眼科检查一下,平时要注意休息,避免熬夜,要保证充足睡眠,不要过度用眼,多参加一些户外活动,要多运动多锻炼。
根据您的叙述,如果您长期处在一个高压的情况下,眼睛会有胀痛甚至头痛的情况,建议患者去专业的眼科医院,去排除一下青光眼的可能,干眼症的话可以通过药物或者人工泪滴的方法尝试治疗,但是还是要根据您的检查结果来确定您的病因,对症治疗
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