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成年男身高150是矮小症吗

保密 | 0个月 2021-07-15 15:22:31 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 成年男身高150是矮小症吗

医生回复区

吴涛
吴涛 河北医科大学第三医院   主任医师 擅长: 股骨头坏死的诊断与治疗、早期诊断并针对性治疗、微创
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2022-10-31 21:45:53 我要投诉

      你好根据你描述的情况,成年男子身高150cm,不是矮小症,人的身高是与遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,遗传因素占70%,后天营养和锻炼身体占30%。建议你到正规三甲医院骨科就诊,做一下膝关节X光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长的空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本上再不能长高。只有在骨缝线没有完全闭合之前,通过锻炼身体和饮食调理来促进身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼虾,海产品等,忌食辛辣生冷刺激性食物,油腻食物,油炸食品,尽量不吃甜食零食和少喝碳酸饮料,太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收,注意身体保暖,避免着凉,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,对长高都有帮助,一定要坚持就有机会长高。

疾病百科| 矮小症

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温馨提示:
正常均衡饮食,少吃零食。

       所谓矮小症或矮身材(short stature)是指在相似环境下,身高较同种族、同性别、同年龄健康儿童身高均值低2个标准差(... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:尚无明确 常见症状:生长障碍、身材矮小、匀称、智力与年龄相当[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗
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