失眠多梦易醒想换一种药

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，你现在已经服用以上的这两种药物，但是睡眠质量还是仍然不理想
      指导意见：
      对于你目前的情况，可以选择增加睡眠深度的药物，比如阿普唑仑，对于这些药物，在一般的药店是买不到的，需要到正规医院的精神心理，让医生开处方，以后才可以买到，所以建议你还是根据正规医院精神心理科医生的建议，选择合理的药物来改善睡眠

      病情分析：
      要注意调节好自己的情绪，你这种情绪是一种紧张和焦虑感，长时间的处于这种紧张和焦虑会影响到你自
      指导意见：
      要注意放松缓解紧张和焦虑，平时多做做运动药物，按照医生的指导服用就可以了，不要太过于的纠结这些服药方面出现的影响。
      

      病情分析：
      从你描述的情况来看，存在着一定的睡眠障碍和焦虑情绪。引起失眠的原因很多，一般考虑可能与你日常生活环境缺乏安全感或生活事件引起的精神紧张，心理压力大有关。
      指导意见：
      建议你调整心态，放松心情，减轻压力。合理的宣泄自己的父亲情绪，多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑。可以用温热水泡脚，听轻音乐等方式有利于改善睡眠质量，若相调换药物请及时与你的主治医生沟通交流，在专业医生的指导下更换药物。
      
      以上是对“失眠多梦易醒想换一种药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑存在一定的紧张，焦虑，抑郁等负面情绪困扰，由于睡眠质量下降引起的失眠多梦，生物钟紊乱，神经衰弱等问题，另外，不排除存在其他器质性病变造成的原因，不建议您自行服药解决问题，以免对你的身心造成影响
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题，思虑过度，最好到正规的医院进行详细系统的检查，根据检查结果，对症治疗，同时注意情绪状态调整，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，保证充足的睡眠和休息，睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，避免强迫思维，调整生物钟，尽量不要熬夜，同时注意多饮水，适当的户外活动，慢慢调整