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高血压的摄盐量应该是多少啊

保密 | 0个月 2021-07-17 16:22:06 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 高血压的摄盐量应该是多少啊

医生回复区

李艳敏
李艳敏 潍坊市人民医院   主治医师 擅长: 常见老年疾病的诊疗,如冠心病、高血压病、糖尿病、脑 帮助网友:20534
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2021-07-17 16:33:56

      高血压的人群,每天的食盐量要限制在5克以下在烹饪的时候酱油也要控制。因为吃太咸的东西容易导致血压升高,一些腌制食品也要控制,咸菜咸鸭蛋这些都不要吃,多吃新鲜蔬菜水果。

王志明
王志明 江西省中西医结合医院   主治医师 擅长: 阿尔茨海默病,阿尔茨海默型痴呆,血管性痴呆,冠状动 帮助网友:15336
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2021-07-17 16:25:36

      指导意见:
      高血压的人群每天的食盐摄入量要限制在5g以下,酱油、黄酱等食盐含量高的调味料也要尽量少用,比如酱油每5ml大约就含有1g盐,而食醋中也有一定的含盐量,这些都是患者需要控制的,一般对于高血压的人群,总食盐的摄入量要计算到所有的调味料中,以精确的控制。

疾病百科| 高血压

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