有什么办法能让脸瘦下来

      想让脸变得瘦一些，要注意多做一些面部的按摩，提拉紧致可以帮助改善面部皮肤的皮肤，同时能够达到瘦脸的效果，营养物质合理均衡的摄入，避免出现营养不良的情况

      指导意见：
      面部瘦下来的方法比较多，具体如下：第一、如果是全身比较肥胖，可以进行全身的减肥，像锻炼，全身瘦下来的时候面部相对也会瘦下来，也可以做面部的按摩。第二、对下面部的宽大是咬肌所造成，可以在肥大咬肌的部位注射肉毒素

      脸胖要瘦下来，最佳的办法是控制饮食，调整饮食结构，以五谷杂粮为主食，多吃水果蔬菜，少吃油腻高糖的食物，睡前尽量不要吃东西，每周至少运动五六天，每次40分钟以上。
      以上是对“有什么办法能让脸瘦下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！